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无痛人流后的饮食原则有哪些?

2024-06-04 16:18作者:admin

  无痛人流后的饮食原则是什么?

  1、术后身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。

  因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘

  2、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。

  行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

(责任编辑:豆豆)

无痛人流后的饮食原则有哪些?

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