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　　当严寒的夏季到来的时间，妊妇该若何增强自身的保健事情，以保障成都代孕胎儿的顺遂生长发育呢？

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　　起首，要留神衣着起居。夏季气温低、温差年夜，呼吸道抵抗力低，极易患风疹、流感、水痘等疾病。流感的发热症状岂但会损伤成都代孕胎儿正在发育着的中枢神经体系，严峻的借会形成流产、殒命、畸形等。

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　　患了流感当前吃药也是个年夜问题，若是服用阿斯匹林、非那西汀药物医治伤风，有能够惹起成都代孕胎儿神经系统、骨骼、肾脏等产生畸形。正在成都代孕晚期服用，借可使新生儿及成都代孕胎儿产生头部血肿、紫斑或便血。若是没有服药，则会延伸病情，以至归并其他疾病。是以，应做好自身保健，以没有患病为好。

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　　次要做法是留神衣着暖和，室温力图不变，当寒潮袭来时，外出时更应防备着凉受寒。妊妇所在地域若是风行病毒疾病时，不要随便外出，更不克不及到影剧院、??等人多的公开场合来。当家中或单元有人患上述疾病时，妊妇更应留神制止跟患者打仗，谨防被沾染。还要留神室内时常开窗透风，连结氛围的新颖。

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　　其次，妊妇还要常晒太阳，那是因为妊妇须要更多的钙质，以保障自身骨骼体系的硬朗跟成都代孕胎儿的骨骼发育。钙正在体内的接收离不开维生素D，而它须要正在阳光中紫外线介入下，体内分解。是以，妊妇正在夏季气象较好的日子里，天天应晒半小时以上的太阳。

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　　再者，妊妇正在夏季还应留神饮食养分，这是抵御外来无害因素的紧张步伐。因为夏季人体散热多，妊妇该当比别的季候多吃些养分食品。

　　正在我国南方，因为夏季气温低，风雪年夜，地上常常结冰路滑，妊妇身体拙笨，行动不便，极容易跌倒跟扭伤。以是风雪结冰季候，妊妇尽量不要外出。若是外出，正在走路或搭车时应避开地上有雪跟冰的处所，谨防发生意外。

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