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成都代孕期拉肚子是一种很罕见的景象，次要是因为成都代孕后，体内的激素水平降低，胃排空工夫延伸，小肠蠕动减缓，很简单遭到外界因素影响呈现拉肚子环境.当拉肚子的时间成都代孕妈妈该当怎样调节本人的身体呢。

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妊妇拉肚子吃甚么生果好

1.苹果

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妊妇拉肚子可以吃一些苹果。它含有大批果胶，果胶可以调节肠道内的细菌、接收肠道内的水份，起到止泻的作用。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。并且苹果是碱性食物，吃苹果可以疾速中跟体内过多的酸性物资，加强膂力跟抗病才能，用于中气不足，腹泻，便秘等。

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2.番石榴

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番石榴含有丰硕的维生素C，另有果糖、谷氨酸等物资，最紧张的是，番石榴中的鞣酸能护卫肠道黏膜，对腹泻的病愈有很好的帮助作用。番石榴关于泻痢、脱肛等病症的医治有很好的作用。

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3.桃子

桃子中的胶质含量很下，胶质可以接收肠道内过剩的水份，可以无效天医治腹泻。并且桃子性热，益脾胃，关于脾胃寒湿，消化不良，饮食削减，腹泻或便溏的患者有改良作用，可是也不克不及多吃。

4.樱桃

樱桃不只颜色明丽，并且滋味甜蜜、养分丰硕。它既露碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁跟多种维生素。特别是铁跟维生素A的含量其他生果超过跨过有4至5倍，以是食用樱桃营养价值是很下的。它属于性安然平静的生果，以是关于拉肚子的人来讲，是完整可以食用的。

5.荔枝

荔枝味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。因为荔枝所含的自然葡萄糖特殊多，而自然的葡萄糖对补血健肺有特别的功能，对血液循环、产温性能有特别的促进作用。

妊妇拉肚子怎样食疗

1.山药粥 

质料：山药100克，籼米100克，白糖适量，净水1000毫升。 

做法：山药洗净，蒸熟去皮，切片。籼米入锅减净水，熬煮成粥，参加山药块，稍煮半晌即成，调入白糖食用。 

功能：固肠止泻，滋肾益精。 

2.炮姜粥 

质料：炮姜(或干姜)5克，大米30克。 

做法：共煮粥，熟后来姜，咸甜均可。 

功能：驱寒止泻。合用于脾胃虚寒性腹泻。 

3.山药馒头 

质料：山药60克，烤馒头1个。 

做法：将馒头烤焦，碾成碎末，再将山药煮熟，沾馒头末食之，一日三次。 

功能：健脾、益胃、止泻。 

4.鸡内金白术饮 

质料：鸡内金、炒白术各93克。 

做法：与鸡内金晒干，炒后与炒白术共研细末，每次服6次，一日服二次，饭前开水冲服。 

功能：健脾开胃、收涩止泻。 

5.芡实粉粥 

质料：芡实粉60克，粳米100克。 

做法：先将粳米煮稀粥，芡实粉加水调成糊，进粳米粥中，搅拌煮沸即成，可常服，也可加适量白糖调味。 

功能：固肠止泻。

妊妇拉肚子不克不及吃甚么

1.不克不及吃高脂肪的食品

脂肪含量下的各类蛋糕、油条要少吃，饱和脂肪酸含量下的腊肠、培根、火腿、烤串之类更需制止。它们会给肠胃带来承担，减轻腹泻，延伸病程；同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质跟其他氧化产品等，对受损的消化道也是晦气的。

2.不克不及吃下纤维的食品

西瓜、柚子、柑桔、芹菜、菠菜等新颖的蔬果中含有纤维素较多，会加速肠道爬动，从而减轻腹泻，增长妊妇的肠道承担，不利于其规复。

3.不克不及吃甜食

糖类食品简单引发胀气，妊妇正在腹泻时代，消化才能曾经削弱了，若是再食用糖果、巧克力、甜品等含糖量下的食品，那么糖分便会正在肠内引发发酵而减轻胀气，对病情晦气。

4.不克不及多吃高蛋白食品

鸡蛋、肉末等高蛋白食品正在肠功用已杂乱的肠道内易发酵腐朽，减轻腹泻，妊妇正在腹泻时代，消化才能曾经削弱，是以要少吃这些食品，防备腹泻减轻。

5.不克不及吃过冷食品

冰淇淋、凉菜、凉饮等过冷的食品会安慰胃肠道，使胃肠道的爬动放慢，招致腹泻症状加倍严峻，以是妊妇正在拉肚子时，必然不克不及打仗这些食品。

6.不克不及吃通便润肠的食品

香蕉、蜂蜜、芝麻等食品皆是润肠通便后果比力好的食品，但却没有得当拉肚子的妊妇食用，不然会放慢肠道爬动，从而减轻腹泻症状，对病情极为晦气。

7.不克不及喝牛奶、豆乳

牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所排泄的乳糖酶。而正在肠道发炎时，这层细胞受到破坏，因而身体临时没法排泄乳糖酶。乳糖不能分解，便会安慰肠道，减轻脱水、腹泻等症状，并正在大肠中惹起胀气。 此外，豆乳中所含的低聚糖物资会增进肠道爬动，对腹泻患者没有适合。

妊妇拉肚子的适宜饮食

1、腹泻早期，最好吃一些流食，好比浓米汤、密藕粉、来油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。 

2、环境恶化后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。此外，还要留神少食多餐；食品温度也不宜过冷，不然会惹起肠蠕动。 

3、腹泻会形成身体中必然的养分损失。是以，最好取舍既能增补养分，对肠道安慰又小的食品。罕见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、硬面条、面片等；蛋类：除煎蛋中，其他做法均可；肉类：老瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得硬、烂一些；豆类：豆乳、豆腐；蔬菜类：露纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，必然要做生了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。

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